Synopsis -

La découverte progressive de la richesse symbolique des postures à travers les enseignements de l'Ecole International de Yoga Traditionnel, ramène au sens "sacré" du yoga comme support permettant d'approfondir ce qui s'offre à nous au delà des apparences . Le yoga devient alors un outil d'évolution personnelle, un chemin de vie.

Une maxime connue dit : "Semez une pensée, vous récolterez une action; semez une action, vous récolterez une habitude; semez une habitude, vous récolterez une personnalité; semez une personnalité vous récolterez une destinée" .Gautama le Bouddha dit tout simplement "vous êtes le résultat de toutes vos pensées".

Le travail du yoga est un apprentissage de l'attention, de la concentration, et ainsi de la quiétude mentale. Chaque geste devant être conscient, l'esprit tourné vers le corps, la sensation, et la respiration, le mental est poussé à se taire. En emmenant la conscience dans le mouvement et la respiration le hatha yoga réunifie l'être, parvient à une sorte d'intégration des différents aspects de la personnalité.

Le plus souvent nous ne pensons pas, nous sommes pensées. La concentration nous donne l'occasion d'acquérir une finesse d'attention, une présence intérieure que l'on doit essayer d'étendre à tous les actes de la vie. Quand le mental n'est plus happé vers l'extérieur, il arrête de s'identifier à cette vie extérieure; on retrouve alors le chemin intérieur. Cela peut être une source de créativité, où le Yoga et la pratique artistique se joignent dans la quête spirituelle.

Peindre s'inscrit dans ma pratique du yoga . De la même manière, cela me permet de concentrer mon esprit sur l'instant présent, sur la précision du geste, sur ma vision intérieure. L'attention que requiert la peinture figurative m'aide à trouver cette concentration. Cette création est l'occasion, sans cesse renouvelée, d'aller vers ce qu'il y a d'essentiel pour moi et de l'exprimer. Dans cette voie, la recherche du Vrai, du Beau et de l'émerveillement est toujours présente.

Souvenons-nous que le mot "art" vient du sanskrit "rta" qui suggère l'idée d'ordre et d'harmonie. A travers la couleur et la forme, la symbolique et l'esthétique, l'œuvre d'art peut laisser percer l'intuition de l'essence des choses .