• HATHA YOGA<o:p></o:p>

                                                                                Association « Souplesse et vie »

     

    COURS A MONTOLIVET-BOIS LUZY

    Découverte et approfondissement

    du hatha yoga

    (association Souplesse Et Vie)

     

    avec Dominique VASSALLUCCI

    Enseignante diplômée de l'Ecole Internationale de Yoga Traditionnel (Paris)

    Fédération Française de Hatha Yoga

     

    Le Hatha Yoga, art de vie et philosophie, comprend diverses pratiques : postures, contrôles de souffle, relaxation, intériorisation, qui procurent un bien-être physique et mental, une harmonisation globale de l'individu.

    Cette discipline est à la fois dynamique, par l’enchaînement des postures, et douce par le rythme lent et calqué sur un souffle profond dans l'exécution. Durant les séances, l'essentiel sera d'"être là, ici et maintenant".

    Cours de 8h45 à 9h45 le vendredi matin

    Au Centre Municipal Beaumont,

    194 rue Charles Kaddouz, 13012, Marseille

    (n° du Centre : 04 91 93 78 97)

    et

    sur rdv pour cours à domicile

     

    Pour tout renseignement : 06 64 13 02 90

    Reprise des cours vendredi 7 janvier 2011 à 8h45

    (Essai gratuit)

            

    Adhésion à l’association : 10 Euro/an.

    Tarifs : 75 Euro/Trimestre

    (tarif réduit à 45 Euro/trimestre pour les étudiants et retraités)


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